SALUD

Vacaciones escolares de baja tecnología: mantenga a los niños ocupados y felices sin pantallas

¿Próximamente la fiesta escolar? ¿Quieres saber cómo pasar este tiempo? Dado el cansancio de las vacaciones, especialmente para los padres que trabajan, es comprensible por qué los niños pueden pasar horas en televisión, tabletas o videojuegos. Después de todo, los niños felices y tranquilos hacen de los padres que finalmente pueden hacer su trabajo o relajarse para padres felices.

Excepto por los niños que pasan demasiado tiempo frente a la pantalla. Según la Academia Americana de Psiquiatría de Niños y Adolescentes, los niños de 8 a 12 años observan de cuatro a seis horas al día, o usan la pantalla, mientras que los adolescentes y adolescentes pasan nueve horas.

Dado el tentador dispositivo y el enfoque de las redes sociales, estos números son fácilmente más altos durante los fines de semana y las vacaciones escolares, como los fines de semana y las vacaciones escolares. Es por eso que es bueno ser proactivo y crear otras actividades. Aquí hay algunas ideas que los padres y cuidadores pueden probar. Estos son principalmente buenos para los niños a través de la escuela primaria, pero los adolescentes y los adolescentes también pueden gustarle algunos de ellos.

Tómese el tiempo para dejar la pantalla

salir. Esto suena obvio, pero pasar menos tiempo al aire libre que nunca, es muy divertido. Si tienes un patio, entra y juega escondite y busca o construye una fortaleza desde la nieve o cualquier otra cosa. Si no tiene un patio, vaya al parque local o salga a caminar. En mi vecindario o juego espía, la búsqueda del tesoro puede ser una buena tentación.

Ir a la biblioteca. Haga esto temprano en las vacaciones para que sus hijos tengan muchos libros, rompecabezas y juegos que puedan pasar por el tiempo. Mira tantas cosas como puedas llevar contigo. Pregúntele a sus ramas cercanas si puede proporcionar una biblioteca de artículos: manualidades, herramientas, instrumentos musicales, kits de observación de aves, telescopios, incluso los detectores de metales pueden ser inspeccionados de forma gratuita.

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Construye una fortaleza en la sala de estar. Use mantas o sábanas en la silla; Si tiene una carpa pequeña, configúrela. Traiga una almohada, saco de dormir y linterna; Deje que los niños se acosen por la noche. Mantenlo todo de vacaciones.

Construye una ciudad en la sala de estar. Use bloques, Legos, cajas (o cualquier otra cosa) y agregue carreteras, automóviles, personas, animales, trenes y otros juguetes. Mantenlo todo de vacaciones y más grande todos los días.

Sea creativo desde la pantalla

Ser creativo. Vaya a la tienda de manualidades y abastezca en suministros baratos. Compre, como tableros de carteles, papel grande (el papel que también puede usar en la ciudad) para hacer parques, carreteras y estacionamientos), pinturas y marcas. Puede hacer murales de papel, cómics, historias, carteles o cualquier imaginación que atraiga a sus hijos. Si sabe cómo tejer o coser, considere enseñar a su hijo o hacer un proyecto simple juntos. Reproduce música cuando se crea.

Leer en voz alta. Hay muchos libros que se leen en voz alta y es muy interesante. Cuando mis hijos eran jóvenes, leemos en voz alta la serie Harry Potter, junto con los libros de Narnia Chronicles y EB White y Roald Dahl. Mostrar sonido. divertirse.

Hay un espectáculo de títeres. Si no tiene un títere, puede hacer algunos con sus calcetines, o puede mantener la muñeca o las cifras de acción y hablar con ellos. Puede soltarlo en la etapa temporal cortando la parte posterior de la caja y la tela de pegatinas (como una funda de almohada).

Salir a jugar. Hay tantos trabajos para todas las edades, como damas, ajedrez, UNO, Connect 4, lo siento, Twister, Cule, Cabble o Monopoly. Olvidamos lo interesante que sería.

hornear. No tiene que ser elegante: puede usar una mezcla o una masa de galletas prefabricada. Nada mejor que hornear productos directamente del horno, además de glaseado y decoración, lo que lo hace aún más divertido. Enciende la música y baila mientras hornea.

Aunque los padres o cuidadores deben participar en algunas de estas actividades (como actividades que involucran hornos o leer en voz alta), una vez que comience, los niños pueden hacer muchas actividades de forma independiente. De hecho, esto es lo que necesitan los niños: use su imaginación y tiempo para jugar.

Pero puede encontrar que una vez que comience a trabajar, desea jugar.

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