Luz ciego de la noche
Los animales conocidos por su excelente visión nocturna incluyen búhos, gatos, tarseros (pequeños primates en el sudeste asiático) e incluso los escarabajos de las heces.
¿Pero humanos? poco.
A medida que pasa el tiempo, muchas personas sufren de anochecer, también conocida como Nyctalopia. Esta situación hace que sea difícil ver en un entorno oscuro u oscuro porque sus ojos no pueden adaptarse a los cambios en el brillo o detectar la luz.
¿Cuáles son los peligros para aquellos que sufren de ceguera nocturna?
La ceguera nocturna es particularmente problemática y peligrosa al conducir. Sus ojos no pueden ajustarse entre la oscuridad y los faros del próximo vehículo, otros autos pueden aparecer enfocados y la percepción de la profundidad puede verse comprometida, lo que dificulta la distancia de juzgar la distancia.
La ceguera nocturna también puede afectar su visión en casa al dificultar que su vista se adapte rápidamente a una habitación oscura después de apagar las luces. «Esto podría hacer que las personas se topen con muebles o viajes y se lesionen», dijo el Dr. Isabel Deakins, optometrista de ojos y oídos de Massachusetts en la Universidad de Harvard.
¿Qué les sucede a los ojos que causan ceguera nocturna?
La capacidad de observar en condiciones de poca luz implica dos estructuras en el ojo: la retina y el iris.
La retina se encuentra en la parte posterior del ojo y contiene dos tipos de celdas de detección de luz llamadas conos y varillas. El cono maneja el color de la visión y los detalles, mientras que la barra maneja la visión con luz tenue.
El iris es la parte colorida de tus ojos. Contiene músculos que expanden o encogen la abertura de la pupila para regular la luz que puede entrar en el ojo.
Si su iris no responde correctamente, los estudiantes se expanden y dejan demasiado luz, lo que puede causar sensibilidad a la luz y dificultar la luz de la luz brillante. De lo contrario, sus alumnos pueden permanecer demasiado pequeños y no se les permite permitir la luz suficiente, lo que dificulta ver con poca luz.
¿Qué causa la ceguera nocturna?
La ceguera nocturna no es una enfermedad, sino un síntoma de otras enfermedades. «Es como tener moretones en su cuerpo. Hay otras razones», dijo el Dr. Deakins.
Varias condiciones pueden conducir a la ceguera nocturna. Por ejemplo, los medicamentos como los antidepresivos, los antihistamínicos y los antipsicóticos pueden afectar el tamaño de las pupilas y la luz que ingresa a los ojos.
Las condiciones oculares que pueden causar ceguera nocturna incluyen:
- Glaucoma, una enfermedad que daña el nervio óptico y los vasos sanguíneos de los ojos
- Cataratas, donde las áreas nubladas en la lente giran o bloquean la luz a través de la lente
- Síndrome de ojo seco.
Pero un problema que aumenta su riesgo de ceguera nocturna que no puede controlar es la edad. «A medida que envejecemos, nuestros ojos responden lentamente a los cambios en la luz, y la visión disminuye naturalmente con el tiempo», dijo el Dr. Deakins. «El número de varillas en nuestros ojos disminuye, los estudiantes se vuelven más pequeños y los músculos del iris se debilitan».
¿Sería útil si sufres de anochecer?
Si nota cualquier signo de ceguera nocturna, evite conducir y realice un chequeo por un profesional de cuidado ocular, como un optometrista o oftalmólogo. Un examen ocular puede determinar si la prescripción de las gafas debe actualizarse.
«En general, los cambios en la prescripción son suficientes para reducir el resplandor al conducir por la noche», dijo el Dr. Deakins. «Incluso puede necesitar gafas separadas y solo tener una receta ocular más fuerte al conducir por la noche».
Agregar un recubrimiento antirreflectante a la lente puede ayudar a reducir el resplandor de los faros del próximo automóvil. Pero omita los vasos de conducción polarizados de venta libre que se venden en muchas farmacias. «Estos pueden ayudar a reducir el resplandor, pero no resuelven la causa de la ceguera nocturna», dijo el Dr. Deakins.
Los exámenes de oftalmología también pueden identificar glaucoma o cataratas tratables. El tratamiento con glaucoma incluye gotas para los ojos, tratamiento con láser o cirugía. Las cataratas se corrigen quirúrgicamente y se utilizan lentes artificiales en lugar de lentes en la nube. Su profesional de la atención ocular también puede ayudar a identificar trastornos oculares secos y recomendar tratamientos.
Pregúntele a su médico o farmacéutico de atención primaria si tomar algún medicamento puede causar ceguera nocturna. Si es así, puede ajustar la dosis o cambiar a otro medicamento.
Otras tres formas de hacer que conducir sea más seguro por la noche
También puede tomar medidas para que conducir por la noche sea más seguro. Por ejemplo:
- Limpia las lentes de tus anteojos regularmente. Y llévelos al óptico para pulir los rasguños secundarios.
- Mantenga limpios ambos lados de los parabrisas del automóvil delantero y trasero para que pueda ver lo más claramente posible.
- Dimida la luz del tablero, que puede causar resplandor y usar la configuración nocturna en el espejo retrovisor.
